تُعدّ قشرة الرأس إحدى أكثر التحديات الجلدية شيوعاً بين فئات واسعة من الناس، وهي حالة تُصيب فروة الرأس نتيجة اضطرابات في تجدد الخلايا، ما يؤدي إلى ظهور رقائق بيضاء أو صفراء مصحوبة أحياناً بالحكة والالتهاب. ورغم أنها ليست مشكلة صحية خطيرة، إلا أنها قد تسبب إزعاجاً اجتماعياً ونفسياً للمصابين بها، مما يجعل فهم أسبابها وطرق علاجها أمراً ضرورياً.
أولاً: ما هي قشرة الرأس؟
قشرة الرأس حالة جلدية تنتج عن زيادة معدل تساقط خلايا فروة الرأس، حيث تتجمع هذه الخلايا على شكل رقائق صغيرة واضحة على الشعر والملابس. ويحدث هذا الاضطراب غالباً نتيجة فرط نشاط فطريات طبيعية تُسمّى المالاسيزيا، والتي تعيش بشكل طبيعي على جلد الإنسان، إلا أن زيادتها تؤدي إلى تهيّج الجلد وتسارع تجدد الخلايا.
ثانياً: أسباب قشرة الرأس
تتداخل عدة عوامل بيولوجية وبيئية في ظهور القشرة، ومن أبرزها:
النمو المفرط لفطريات المالاسيزيا
وهي السبب الأكثر شيوعاً، حيث يؤدي نشاطها الزائد إلى التهاب فروة الرأس وتقشيرها.
جفاف فروة الرأس
يتسبب الجفاف في ظهور قشرة خفيفة على شكل رقائق صغيرة.
زيادة إفراز الدهون (الزهم)
فروة الرأس الدهنية تُعد بيئة مناسبة لنمو الفطريات.
الحساسية من منتجات العناية بالشعر
بعض الشامبوهات أو الزيوت أو المواد الكيماوية قد تسبب التهاباً يؤدي لظهور القشرة.
الأمراض الجلدية المزمنة
مثل الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد الدهني.
الضغوط النفسية والتوتر
إذ يُعدّ الإجهاد عاملاً محفزاً لاضطرابات الجلد ومنها القشرة.
التغيرات المناخية
خاصة في فصل الشتاء حيث يزداد جفاف الهواء.
ثالثاً: أعراض قشرة الرأس
تظهر القشرة عادةً مصحوبة بعدد من العلامات التي تساعد في تشخيصها، ومن أبرزها:
رقائق بيضاء أو صفراء على الشعر والكتفين.
حكة في فروة الرأس، قد تكون خفيفة أو شديدة.
احمرار الجلد أو تهيجه.
جفاف أو دهنية مفرطة في فروة الرأس.
رائحة غير مستحبة أحياناً نتيجة نمو الفطريات.
رابعاً: طرق علاج قشرة الرأس
تشمل خيارات العلاج مجموعة من الأساليب الطبية والطبيعية، وتتحدد بحسب شدة الحالة:
1. الشامبوهات الطبية
وتحتوي على مواد فعالة مثل:
الكيتوكونازول لمكافحة الفطريات.
السيلينيوم سلفايد لتقليل إفراز الزيوت.
حمض الساليسيليك لإزالة الخلايا الميتة.
القطران الطبي لتقليل سرعة تجدد الخلايا.
تستخدم هذه المنتجات بانتظام ولمدة تتراوح بين أسبوعين و8 أسابيع.
2. العلاجات المنزلية الطبيعية
تشمل:
تدليك فروة الرأس بزيت شجرة الشاي المخفف لخصائصه المضادة للميكروبات.
استخدام خل التفاح المخفف لتقليل نمو الفطريات.
وضع جل الألوفيرا لتهدئة الالتهاب والحكة.
استخدام ماء الورد أو زيت جوز الهند لترطيب الفروة الجافة.
3. تحسين نمط الحياة
تجنب التوتر والضغط النفسي.
غسل الشعر بانتظام دون مبالغة.
تجنب الحرارة العالية في التجفيف.
اختيار منتجات خالية من الكبريتات والبارابين.
خامساً: هل قشرة الرأس معدية؟
على عكس الاعتقاد الشائع، قشرة الرأس ليست حالة معدية، لأنها ليست عدوى فطرية تقليدية، بل اضطراب في توازن فطريات الجلد الطبيعية. وبالتالي لا تنتقل باللمس أو مشاركة الأدوات.
خلاصة
قشرة الرأس مشكلة شائعة لكنها قابلة للعلاج والسيطرة عبر الجمع بين العناية الطبية الصحيحة وتعديل نمط الحياة. النجاح في إدارتها يتطلّب اختيار العلاج المناسب حسب نوع الفروة والالتزام به لفترة كافية، مع تجنب العوامل المحفزة مثل الإجهاد والجفاف. وباتباع روتين صحي، يمكن لمعظم المصابين التمتع بفروة رأس صحية خالية من القشرة.
تابعوا آخر أخبار وكالة السوري الإخبارية عبر Google News